Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 39,85g | Prot: 63,98g | Karb: 101,11g.
Makan Pagi: Susanita Tostadas de Arroz Integral con Quinua, Clara de Huevo, Huevo Frito. Makan Siang: Pernil de Pollo al Horno o Frito con la Piel (Comiendo la Piel), Pernil de Pollo (sin Comer la Piel), Crema de Verduras. Makan Malam: Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pernil de Pollo al Horno o Frito con la Piel (Comiendo la Piel). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianacr30
|