Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
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54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2168 kkal
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Lemak: 36,72g | Prot: 121,55g | Karb: 317,51g.
Makan Pagi: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Proteína de Huevo, Hacendado Pan 51% Integral, Bebida de Soja Sabor Vainilla, Hacendado Harina de Avena, Mercadona Claras de Huevo. Makan Siang: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Hacendado Atún Claro al Natural , Macarrones Integrales Ecológicos. Makan Malam: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Pollo al Natural, Mercadona Ñoquis de Patata, Aguacate. Camilan/Lainnya: Yogur Proteínas Chocolate, Leche de Almendras, Copos de Avena. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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