Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1890 kkal
|
Lemak: 74,15g | Prot: 126,48g | Karb: 181,09g.
Makan Pagi: Молочный Мир Молоко 3,2%, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Chikoroff Шоколад Бельгийский, Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Корона Каша Гречневая с Маслом. Makan Siang: Брест-Литовск Сметана 26%, Виталюр Салат с Крабовыми Палочками и Свежим Огурцом, Печень Говяжья Жареная, Картофель Фри, Борщ Украинский. Makan Malam: Zero Сироп Малина, Минская Марка Творог 2%. Camilan/Lainnya: Очень Сахар, Maxler Изолят. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4ystaja
|