Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5564 kkal
|
Lemak: 182,24g | Prot: 292,29g | Karb: 396,07g.
Makan Pagi: knusperone müsliriegel, More Nutrition Chunky Flavour Sweet Honey, Edeka Bio Magerquark, Ei, Cappuccino, Milsani High Protein Pudding Karamell. Makan Siang: Aldi Geflügel Salami, Scheibletten. Makan Malam: Rapunzel Cashewmus, REWE Bio Kochschinken, Tomaten, Kraft Miracel Whip, Gut & Günstig Gouda Leicht, Rote Zwiebeln, Aldi Aldi Hackfleisch Light 5%, Real Quality XXL-Burger Brötchen. Camilan/Lainnya: Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Haribo Gummibärchen, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|