Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1949 kkal
|
Lemak: 97,83g | Prot: 194,50g | Karb: 61,80g.
Makan Pagi: Protein K Pan Proteico, Hacendado Salchichas sin Fécula Estilo Bratwurst, Queso Gouda Semi Curado, Lechuga, Tomates. Makan Siang: Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Espinacas, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Pechuga de Pollo, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Pera Conferencia, Aceite de Oliva. Makan Malam: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Zespri Kiwi Green. Camilan/Lainnya: Almendras. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Divals
|