Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2177 kkal
|
Lemak: 57,14g | Prot: 166,97g | Karb: 260,30g.
Makan Pagi: Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Красные Вишни. Makan Siang: Болгарский Перец, Помидоры, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Огурец (с Кожурой), Гречка. Makan Malam: King Protein Egg Protein Plombir, Яйцо, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giren55
|