Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1751 kkal
|
Lemak: 80,47g | Prot: 83,99g | Karb: 175,65g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Кокосовое Печенье. Makan Siang: Coffee Like Латте (300мл), Вареное Яйцо, Кокосовое Печенье. Makan Malam: Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Халва в Шоколаде. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan effy.hoggart11
|