Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
585 kkal
|
Lemak: 13,65g | Prot: 52,96g | Karb: 60,42g.
Makan Pagi: Nestlé Requeijão Light, Ovo Frito sem Gordura, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (200ml). Makan Siang: Legumes Cozidos, Patinho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Frutap Iogurte de Morango Zero, H2OH! H2O, Laranja Pêra. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Patrícia Morais
|