Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
|
122,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2631 kkal
|
Lemak: 106,79g | Prot: 48,46g | Karb: 269,44g.
Makan Pagi: Grapes, Extra Virgin Olive Oil, Jalapeno Peppers , Bella Baby Bell Peppers, Tabasco Hot Sauce, Mushrooms , Giant Eagle Cherry Tomatoes, La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Original Tortillas, Real Sweet Vidalia Onion. Makan Siang: Outback Steakhouse Blue Cheese Chopped Salad. Makan Malam: Pepperidge Farm White Sliders Mini Buns, Cheddar Cheese , Cherry Tomatoes, Mushrooms , Carrots , Broccoli , Cucumber (with Peel) , Bella Baby Bell Peppers, Young Green Onions, Jalapeno Peppers , Egg, Extra Virgin Olive Oil, Vinegar , Spicy Brown Mustard. Camilan/Lainnya: Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, Carrots , Orville Redenbacher's Buttery Flavor Popping & Topping Popcorn Oil, Air Popped Popcorn , Bananas . lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan B1G-Fan
|