Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2015
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1963 kkal
|
Lemak: 68,80g | Prot: 51,32g | Karb: 116,57g.
Makan Malam: Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Vodka, Toasted White Bread, Toasted White Bread, Ja! Feiner Brotaufstrich Eiersalat, Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts, Ja! Feiner Brotaufstrich Eiersalat, Toasted White Bread, Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts, Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vopli
|