Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
976 kkal
|
Lemak: 61,82g | Prot: 55,10g | Karb: 33,29g.
Makan Malam: Lindt Шоколад 85% Какао, Шампиньоны Гриль, Простоквашино Сливки 10%, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Сиртаки Фета, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Оливковое Масло, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sokolan3
|