Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 38,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
597 kkal
|
Lemak: 28,01g | Prot: 60,16g | Karb: 26,75g.
Makan Siang: Сухие Семена Чиа, Яичница, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Лук, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan limpusi
|