Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2019
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 33,57g | Prot: 44,45g | Karb: 115,35g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ, Киноа (Вареный). Makan Malam: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Ашан Киви, Ананас. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|