Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 80,94g | Prot: 109,22g | Karb: 86,05g.
Makan Pagi: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Вараксино Яйцо, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Campina Сливки Порционные, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Кофе. Makan Siang: Тимоша Козинак Подсолнечный, Коломенское Лаваш Тандырный, Веселый Молочник Сметана 15%, Главсуп Бульон Куриный, Морковь, Мистраль Булгур, Алтайский Бройлер Набор для Шашлыка и Чахохбили. Makan Malam: Золото Сеймы Яйцо, Monini Оливковое Масло, Золотая Пашня Геркулес, Сыр, Искренне Ваш Творог 9%, Укроп. Camilan/Lainnya: Меридиан Горбуша Слабосолёная. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OLGA BULAEVS
|