Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2022
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 35,38g | Prot: 57,21g | Karb: 110,28g.
Makan Siang: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo, Bom Gosto Farofa Tradicional, Abobrinha Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido. Makan Malam: Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Lacta Shot, Banana Prata, Ovo, Sadia Mussarela, Nossa Goma Massa Pronta para Tapioca. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debora NascimentoL
|