Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2022
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1801 kkal
|
Lemak: 77,27g | Prot: 68,18g | Karb: 209,74g.
Makan Pagi: Добрянка Сухарики Домашние, Можайская Буренка Сыр Адыгейский с Зеленью , Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Кофе, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Makan Siang: Хочу Есть Индейка Запечённая с Овощами , Окей Салат Весна. Makan Malam: Морковь, Чай, Джемы и Варенья, Сыр Тильзитер, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Блины на Воде. Camilan/Lainnya: Красная Цена Карамель Леденцовая «Ягодный Край», Яблоко, Хлебзавод 28 Пирожок Слоеный с Яблочной Начинкой, Boombar Fitness Cookie Nut Mix. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CherryFavo
|