Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2022
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54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2028 kkal
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Lemak: 42,18g | Prot: 117,67g | Karb: 276,29g.
Makan Pagi: Proteína de Huevo, Pan 51% Integral, Bebida de Soja Sabor Vainilla, Harina de Avena, Claras de Huevo. Makan Siang: Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas. Makan Malam: Tortillas Integrales, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan de Centeno 51%. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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