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Appena fatti 10 minuti di squat.
Sembrano pochi ma non ce l'ho fatta a farne di più............sono abbastanza pesanti
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1386 kkal
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Lemak: 16,08g | Prot: 67,41g | Karb: 239,37g.
Makan Pagi: Caffè Zuccherato, Fette Biscottate, Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Zucca Cotta, Riso. Makan Malam: Pane Bianco, Sugo di Pomodoro, Baccalà. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato, Granarolo Yogurt Cremoso alla Fragola, Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato, Mela. lagi...
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1377 kkal
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Latihan:
Squats - 10 menit, Istirahat - 16 jam dan 50 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Rosanna25
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