Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2022
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 28,32g | Prot: 114,12g | Karb: 158,59g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Помидоры, Домик в деревне Творог 0,1%, Myprotein Сывороточный Протеин. Makan Siang: Желе из тыквы, Обычные Блины, Помидоры, Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати. Makan Malam: Желе из тыквы. Camilan/Lainnya: Myprotein Сывороточный Протеин. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira.kiseleva
|