Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1784 kkal
|
Lemak: 66,65g | Prot: 67,91g | Karb: 239,73g.
Makan Pagi: zespri 金黃奇異果, 水煮蛋, 花生醬, 酪梨, 禾香 原味優格, 蜂蜜, 全麥(100%)麵包. Makan Siang: 連珍 芋泥球, 糯米腸, 黑輪, 饅頭. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|