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Tomatenrührei auf Avocadoeiweißbrot
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1526 kkal
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Lemak: 98,71g | Prot: 51,48g | Karb: 105,06g.
Makan Pagi: Sweet Valley Cranberries, K-Classic Mandeln Blanchiert & Ganz , Hemme Milch Heidelbeer-Joghurt, Kölln Früchte Hafer Müsli ohne Zuckerzusatz, Kunella Feinkost Walnußöl, DM Bio Chiasamen, K-Bio Haferkleie, Kräutertee, Kaffee mit Milch, Leitungswasser. Makan Siang: Möhren, Gurke (mit Schale), Thüringer Landstolz Mutzbraten, Aldi Eiweißbrot (35g). Makan Malam: Tomatenrührei. Camilan/Lainnya: Lindt Weiße Schokolade. lagi...
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2299 kkal
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Latihan:
Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 30 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan ETOSA
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