Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2022
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 48,03g | Prot: 124,43g | Karb: 235,68g.
Makan Pagi: Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Great Value Large White Grade A Eggs. Makan Siang: Kraft Velveeta Cheese Slices, Vegetable Turkey Soup. Makan Malam: Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Butterfly, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Great Value Brussels Sprouts, Russet Potatoes (Flesh and Skin) . Camilan/Lainnya: Bomb Pop Popsicle, Blue Diamond Habanero BBQ Almonds, Sugar, Coffee, Great Value Half & Half, Coffee, Sugar, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ryan_F
|