Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2022
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 41,08g | Prot: 108,56g | Karb: 111,86g.
Makan Pagi: Tirolez Creme de Ricota Light, Di Napoli Pão Integral, Ovo Frito, Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado. Makan Siang: Quero Milho Verde Quero, Elefante Extrato de Tomate, Ovo, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado. Makan Malam: Quero Ketchup Tradicional, Nobre Salame, Queijo Minas, Pão Francês, Patinho Grelhado. Camilan/Lainnya: Mangas, Melancia. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danialvesm
|