Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 58,45g | Prot: 50,56g | Karb: 118,39g.
Makan Pagi: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Bresso Feine Kräuter, Lidl Kürbiskernbrot . Makan Siang: Burger Das Landknäcke Sesam, Bio Tomatensaft. Makan Malam: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Mehrkornbrötchen, K-Classic Laktosefreie Milch, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, REWE Avocado. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolli-1
|