Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2022
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 92,04g | Prot: 67,97g | Karb: 40,38g.
Makan Pagi: Heinz Sandwichspread Naturel, ERU Smeerkaas , Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Gekookt Ei. Makan Siang: De Zaanse Hoeve Belegen Kaas 48+. Makan Malam: Mayonaise, Komkommer (met Schil), Tomaten, AH Ijsbergsla, HAK Sperziebonen, Jumbo Rund Saucijs. Camilan/Lainnya: Peren, Kaneel, Margarine, Appel, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gien55
|