|
ОГ 96 ОПГ 82 ОТ 77 ОБ 99
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 46,33g | Prot: 104,01g | Karb: 87,51g.
Makan Pagi: Консервированный Тунец, Kotanyi Лук Жареный, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вологодское Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Cheese-Cake.Ru Сицилийская Канноли. Makan Malam: Оливковое Масло, Куриная Печень, Шато Тамань Вино Белое Сухое , ВкусВилл Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Borboris
|