Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 55,03g | Prot: 53,71g | Karb: 240,77g.
Makan Pagi: Jorgito Alfajor Blanco, Desayuno 1, Cafe da manha. Makan Siang: Zanahoria, Dos Anclas Salsa Caesar Light, Tomates Cherry, Huevo Duro. Makan Malam: Fargo Pan Salvado Doble, Terepin Galletitas Pepas. Camilan/Lainnya: AdeS Leche de Soja, Trini Mermelada Dietética de Arándanos, Banana, Bimbo Rapiditas Clásicas, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cam.aquije
|