|
|
1250 kkal
|
Lemak: 99,11g | Prot: 70,50g | Karb: 20,48g.
Makan Pagi: ВкусВилл Икра Кеты, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Лосось Атлантический (Семга) Слабосоленый Филе-Кусок, Курцево Сыр Сент-Мор, CERES Масло МСТ, ВкусВилл Масло Гхи, Yayla Чиа, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, ВкусВилл Псиллиум, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Кабачок. Makan Siang: Лук, ВкусВилл Масло Гхи, Corrado Оливки Греческие, Авокадо Авокадо Хасс, Президент Сметана 30%, Parmalat Сливки 35%, Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Грибами и Травами, Куриная Печень. lagi...
|
|
 Komentar
Кето - это вкусно, кето-это сытно, кето-это эстетично и главное, кето - это похудабельно❤️🤪
24 Okt 22 oleh anggota: asona
|
Не знаю, что там с кето, а за сервировку лайк
24 Okt 22 oleh anggota: alenalayer
|
Красиво) Рудковской вдохновляетесь?)
24 Okt 22 oleh anggota: ОльгаЯ00
|
Фотографирую для куратора в моем кето марафоне🙈 вместе со сводками. Так никогда этим не занималась, как Рудковская) я не крези🙈😃
24 Okt 22 oleh anggota: asona
|
девченки, возьмите и меня в кетомарафон. где пго искать?
24 Okt 22 oleh anggota: tatka6989
|
Нужно подписаться в инстаграм на chernata. https://instagram.com/chernata?igshid=NjZiMGI4OTY=
Это моя давняя подруга. Знакомы больше 14 лет. Она сама похудела на кето больше 20 кг, похудела многих своих друзей и еще и стала дипломированным нутрициологом. В сентябре у нее был первый пробный поток среди своих. В октябре она уже новый поток набрала, где всего 20 человек. Абсолютно индивидуальный подход, более того уникальный. Очень много простых и вкуснейших рецептов и прям много, много полезной информации. Включая разбор анализов и прием различных витаминов. У меня полный восторг. Прям худею и кайфую.
24 Okt 22 oleh anggota: asona
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asona
|