Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2022
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2814 kkal
|
Lemak: 123,17g | Prot: 128,64g | Karb: 306,32g.
Makan Pagi: Laive Leche sin Lactosa, Tuna. Makan Malam: Pepsi Gaseosa , AlaCena Vinagreta Pollera, Patatas Fritas, Pollo a la Brasa, Lechuga, Zanahoria, Tomates. Camilan/Lainnya: Queso Fresco, Braedt Jamonada de Pollo, Philadelphia Queso Crema Untable Light, Baguette, Laive Leche sin Lactosa, Zanahoria, Col, Pechuga de Pollo Hervida. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Capy478
|