Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2022
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2093 kkal
|
Lemak: 140,93g | Prot: 162,99g | Karb: 113,51g.
Makan Pagi: Arcor Macucas. Makan Siang: Bondiola de Cerdo, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Patas de Pollo. Makan Malam: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan Lacteado. Camilan/Lainnya: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Cofler Block (17g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivan carvalho
|