Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2022
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 47,82g | Prot: 147,91g | Karb: 87,00g.
Makan Pagi: Творожный чизкейк с яблоками, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Меридиан Мидии в Рассоле, Яйцо, Болгарский Перец, Midori Ширатаки Спагетти. Makan Malam: из Вологды Кефир 1%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский Домашний, Тыква, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|