Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2022
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 76,35g | Prot: 66,01g | Karb: 158,02g.
Makan Siang: Entrecot, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Ideal Feijão Carioca, Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Brigadeiro, Sodiê Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Piracanjuba Leite Semidesnatado . lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan San Furtado
|