Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2018
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
728 kkal
|
Lemak: 29,24g | Prot: 56,62g | Karb: 57,79g.
Makan Pagi: 7-11 和風醬, 生菜沙律（加芝士，番茄及紅蘿蔔）. Makan Siang: 白飯, 花枝丸, 炒杏鮑菇, 土魠魚, 炒桂竹筍, 豬里肉（全塊，瘦肉）. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annelin5202000
|