Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 46,14g | Prot: 68,91g | Karb: 123,03g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Caffè Espresso, Orogel Verdurì Asparagi. Makan Malam: Coop Gorgonzola Dop, Pane Integrale Tostato, Vino Chardonnay, Pesce al Forno o alla Griglia. Camilan/Lainnya: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Parmigiano (in Pezzi), Fiorentini Veggie Mix , Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, San Benedetto Succoso Zero Arancia Carota Limone, Gelato. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|