Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
813 kkal
|
Lemak: 23,80g | Prot: 83,15g | Karb: 53,15g.
Makan Pagi: More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie, WellMix Veganes Protein Schoko, Rinatura Bio Reiswaffeln, Alpro Skyr Style Natur . Makan Siang: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse, Mandarine. Makan Malam: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie, WellMix Veganes Protein Schoko, Rinatura Bio Reiswaffeln. Camilan/Lainnya: Dove Caramel Mini. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beautifulisdifferent
|