Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2022
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 63,83g | Prot: 66,31g | Karb: 187,20g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький, ВкусВилл Какао-Порошок. Makan Siang: Кольраби, ВкусВилл Манго, Тушеные Овощи, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки, Мистраль Греча Ядрица. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Яблоко, Планета Суши Топ Сет. Camilan/Lainnya: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Жареное Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Говядина для Запекания , Бабаевский Шоколад Горький. lagi...
|
|
2069 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 38 menit, Tidur - 7 jam dan 22 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ya.inesss
|