Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 39,41g | Prot: 56,35g | Karb: 205,88g.
Makan Pagi: Mamão Papaia. Makan Siang: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Rúcula, Copacol Coração de Frango, Swift Bife de Alcatra, Brócolis Cozido. Makan Malam: Saúde no Copo Açaí, Natural Life Granola Tradicional, Banana Nanica. Camilan/Lainnya: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michelebastos
|