Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
925 kkal
|
Lemak: 53,23g | Prot: 38,95g | Karb: 65,31g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Schinken (Extra mager), Thomy Remoulade, Käsebrötchen. Makan Siang: REWE Blattspinat, Alnatura Rote Thai Curry-Paste , Freshona Kokosnussmilch Light, Kajnok Konjak Nudeln. Makan Malam: More Nutrition Light Gourmet Sauce Big Bacon Mayo, Tomaten, Gemischter Salat, Gut & Günstig Hähnchen Schinken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Camilan/Lainnya: Lorenz Rohscheiben Kartoffelchips. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OfChaosQueen
|