Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2071 kkal
|
Lemak: 64,65g | Prot: 99,41g | Karb: 279,85g.
Makan Pagi: Margarina, Café com Leite e Açúcar, Queijo Mozzarella, Pão Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sal. Makan Siang: Coca-Cola Refrigerante Zero, Sushiaki Hossomaki de Kani, Pão de Açúcar Hossomaki de Salmão, Koni Store Harumaki de Banana com Doce de Leite, Fast Temaki Niguiri Salmão, Uramaki. Makan Malam: Coca-Cola Refrigerante Zero, McDonald's Nuggets de Frango, McDonald's Batata Cheddar Bacon Padrão. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keliflores@
|