Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 47,64g | Prot: 100,84g | Karb: 170,33g.
Makan Pagi: Friboi Hambúrguer de Carne Bovina, Doce de Leite, Mingau de Aveia. Makan Siang: Laranjas, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce, Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Sopa de Legumes com Carne. Camilan/Lainnya: Polly Leite em Pó Desnatado , Salada de Frutas. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tinasants
|