Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2463 kkal
|
Lemak: 123,12g | Prot: 127,22g | Karb: 216,63g.
Makan Pagi: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Варенье, Дыня, Сырники, Дымов Палермо Колбаса Сыровяленая, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Delba Хлеб с Семёнами Подсолнечника, Жареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Сыр Бри. Makan Siang: Мороженое Пломбир, Лотос Штрудель с Яблоком , Треска Отварная, Урюк Зелёный Салат с Авокадо. Makan Malam: Dolce Granto Сыр Пармезан, Братья Караваевы Овощной Блинчик, Штолле Салат с Кальмарами, Морковь. Camilan/Lainnya: Вафли, Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanushetchka
|