Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
437 kkal
|
Lemak: 11,90g | Prot: 17,61g | Karb: 63,82g.
Makan Pagi: Sokeri, Oatly Kauramaito, Kahvi, Rainbow Tortelloni Ilmakuivattu Kinkku. Camilan/Lainnya: Sokeri, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karjalatar
|