Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2015
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 42,59g | Prot: 119,63g | Karb: 105,73g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Льняное Масло, Ашан Сыр Российский. Makan Siang: Болгарский Перец, Филе Индейки с Болгаоским Перцем в Йогурте Филе Индейки Запеченное, Спаржа. Makan Malam: Филе Индейки с Болгаоским Перцем в Йогурте Филе Индейки Запеченное. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Словяночка Творог Нежирный, Sojasun Соевый Напиток, Магнит Банан, Мёд. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smileos
|