Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2015
|
143 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 53 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 40,57g | Prot: 36,80g | Karb: 154,92g.
Makan Pagi: ICA Basic Mariekex. Makan Siang: Ekströms Nyponsoppa, Findus Rotfrukter, Arla Crème Fraiche, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Garant Kassler. Makan Malam: ICA Basic Torkade Aprikoser, Bregott Bregott, Havregrynsgröt. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blaser338
|