Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2022
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 47,21g | Prot: 67,97g | Karb: 93,10g.
Makan Pagi: Campari Campari, Criollitas Galletitas de Agua, Hileret Stevia Liquida, Té (Infusión). Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Swift Hamburguesas (56g). Makan Malam: Tutti Jugo de Manzana, Filete de Res. Camilan/Lainnya: La Serenísima Yogurt Cremoso Clásico , La Serenísima Yogurt Cremoso Clásico , Criollitas Galletitas de Agua. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sosajose14
|