Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2022
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
808 kkal
|
Lemak: 11,77g | Prot: 65,06g | Karb: 114,50g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Grapefruit (Pink and Red), Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese. Makan Siang: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Beef Teriyaki. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rudy Martinez
|