Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2022
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 54,10g | Prot: 37,24g | Karb: 168,81g.
Makan Pagi: Чай, Зефир. Makan Siang: Пастила, Хлебодар Батон Любительский, Голубцы, Цех 85 Кофе с Молоком. Makan Malam: Сливы, Цех 85 Кофе с Молоком, Зефир, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Рахат Конфеты Астана , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlyc89
|