Jurnal kikabz1982, 18 Okt 22

Сніданок 310 ккал, бжу 11/18/26: вівсянка з моцарелою, маслом, хлібці з маковою начинкою та крем-сиром. Всім гарного дня. Бережіть себе

---

1322 kkal

Lemak: 79,89g | Prot: 62,14g | Karb: 87,56g.   Makan Pagi: Кофе с Молоком, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Santavita Маковая Начинка, Хлебец, Сливочное Масло, Bellezza Моцарелла, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Сыр Камамбер, Бащинський Сосиски. Makan Malam: Hungry Papa Хумус, Хлебец, Яйцо, Борщ Украинский. Camilan/Lainnya: Хлебец, Сметана , Сырники Домашние, Капучино. lagi...

1572 kkal

Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...