|
|
1460 kkal
|
Lemak: 70,94g | Prot: 57,12g | Karb: 139,92g.
Makan Pagi: REWE Leberwurst, Putenwurst, Lidl Kürbiskernbrot. Makan Siang: K-Classic Mini-Wiener, Landvogt Schupfnudeln, Iglo Gemüse-Ideen Italienische Art. Makan Malam: Marmelade, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Camilan/Lainnya: Edeka Pflaumen, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). lagi...
|
|
2201 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 48 menit, Istirahat - 15 jam dan 12 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babciax4
|