Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2022
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2563 kkal
|
Lemak: 72,79g | Prot: 236,55g | Karb: 223,19g.
Makan Pagi: Parmareggio Burro , Zuegg Confettura Extra Amarene, Santa Rosa Confettura Extra di Pesche, Wasa Thin, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Land Kefir, Myprotein Omega 3, Pera Gialla Piccola. Makan Siang: Rigamonti Bresaola Black Angus , Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Makan Malam: Danone Hipro Caffè . Camilan/Lainnya: Simmenthal Angus, Olio di Oliva Enrico, Vital Contorno Tricolore, Masina Sfilacci di Cavallo . lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|